Teknik Pengobatan Bekas Jerawat

Jerawat adalah salah satu yang paling umum dan mengganggu kondisi kulit untuk remaja. Meskipun jerawat itu sendiri tidak dapat disembuhkan, bahkan kasus yang paling parah dapat diobati secara efektif. Untuk kondisi ini memutuskan, berbagai jenis perawatan bekas luka jerawat yang tersedia jika diperlukan oleh situasi.

Perkiraan terbaru menunjukkan bahwa 85% dari populasi antara usia 12 dan 24 menderita jerawat. Tingkat keparahan dan jumlah waktu seseorang memiliki jerawat dapat bervariasi dari orang ke orang, tetapi bagi kebanyakan dari kita, itu akhirnya akan hilang dengan sendirinya. Memang benar bahwa bahkan jerawat ringan dapat mempengaruhi kegiatan sosial yang normal karena perubahan yang tidak diinginkan untuk penampilan Anda, tapi ini dianggap lebih dari gangguan dari apa pun.

Sayangnya, ada bentuk-bentuk yang lebih parah dari jerawat dengan konsekuensi yang lebih besar. Selain menjadi menyakitkan, memutuskan kasus jerawat dapat menyebabkan jaringan parut serius. Bekas jerawat dapat terjadi di kedua jerawat ringan atau jerawat parah, tetapi kemungkinan jaringan parut meningkat dengan meningkatnya keparahan jerawat. Untungnya, Anda memiliki pilihan untuk memilih antara beberapa teknik pengobatan bekas luka jerawat yang tersedia.

Tujuan dari pengobatan bekas luka jerawat adalah untuk mengembalikan kulit Anda ke tampilan aslinya. Anda akan menemukan, bagaimanapun, restorasi yang tidak selalu 100%, tetapi pengobatan bekas luka jerawat bekerja untuk membuat jaringan parut hampir tak terlihat. Ada berbagai teknik yang tersedia untuk menghilangkan bekas jerawat dan masing-masing menggunakan pendekatan yang berbeda. Dianjurkan agar Anda berkonsultasi dengan dokter kulit untuk menentukan teknik terbaik berdasarkan jenis jerawat dan tingkat keparahan jaringan parut hadir.

Pada titik ini, Anda mungkin bertanya pada diri sendiri bagaimana bekas jerawat terjadi. Secara umum, bekas jerawat, dan jenis-jenis bekas luka dalam hal ini, hasil dari kerusakan jaringan. Setelah jaringan rusak, tubuh akan mulai menyembuhkan dirinya sendiri dan dalam proses menghambat kesempatan infeksi. Tubuh Anda mengirimkan kolagen panggilan kimia khusus ke daerah yang terkena. Kadang-kadang, kolagen diproduksi secara berlebihan dan berkembang menjadi massa fibrosa berbentuk tidak teratur mengakibatkan bekas luka jerawat.

Jenis lain dari bekas luka yang juga mungkin terjadi termasuk luka ringan, luka tertekan, "ice-pick" bekas luka, makula atrofi, dan banyak lainnya. Untuk sebagian besar, ini jenis bekas luka yang disebabkan oleh hilangnya jaringan dari daerah tertentu.

Suntik kolagen di bawah permukaan kulit bekas luka adalah salah satu yang paling populer teknik pengobatan bekas luka jerawat yang digunakan. Tujuan dari teknik ini adalah untuk membusungkan atau mengembalikan kulit, yang membuat bekas luka kurang terlihat. Teknik lain pengobatan bekas luka jerawat disebut autologus fat transfer. Proses ini menggunakan lemak dari satu bagian tubuh Anda untuk injeksi ke daerah yang terkena. Hal ini membantu untuk mengisi bekas luka, tapi karena lemak akhirnya diserap ke dalam tubuh, aplikasi berulang-ulang mungkin diperlukan.

Efektif perawatan bekas luka jerawat lainnya termasuk laser atau dermabrasi. Pencangkokan kulit dan bahkan operasi adalah suatu kemungkinan, tetapi prosedur ini digunakan hanya digunakan dalam kasus yang paling ekstrim. Mudah-mudahan, Anda tidak akan harus menjalani salah satu teknik untuk mengatasi jerawat Anda, tetapi jika jaringan parut hadir, dengan bantuan dokter kulit Anda, Anda akan dapat membuat pilihan yang efektif.

Mengubah Cara Pikir Mengenai Jerawat

Pikiran Anda memiliki banyak hubungannya dengan mengapa Anda memiliki jerawat. Kebanyakan orang bahkan tidak akan memberikan ide ini satu pikiran. Anda dapat menyingkirkan jerawat tanpa mengubah cara berpikir Anda, tetapi pikiran Anda akan membuat beberapa penyakit lain yang Anda mungkin tidak melihat.

Sebagian besar penyakit dimulai dengan cara Anda berpikir, cara Anda, atau filsafat dasar Anda. Pikiran Anda membuat bahan kimia yang mengalir ke darah dan mempengaruhi fungsi seluruh tubuh Anda.

Jadi jika Anda memiliki jerawat, itu diciptakan oleh cara Anda berpikir. Jika Anda memiliki bisul, masalah jantung, atau apa pun, ini diciptakan oleh cara Anda berpikir. Pemikiran mencegah Anda makan dan melakukan hal-hal yang perlu Anda lakukan untuk memiliki kesehatan yang baik atau kulit yang bersih jelas.

Jika Anda memiliki jerawat atau penyakit apapun, itu adalah kesempatan bagi Anda untuk berhenti dan berpikir tentang mengapa Anda memilikinya. Jerawat adalah ekspresi dari pemikiran Anda. Segala sesuatu tentang Anda - cara Anda berjalan, cara Anda berbicara, cara Anda berpakaian, dengan cara itu Anda makan, penyakit Anda turun dengan, cara Anda melakukan segala sesuatu - berasal dari proses berpikir Anda.

Berikut adalah salah satu tempat untuk memulai pemeriksaan diri Anda.

Mulailah dengan menjadi lebih menerima diri Anda sendiri. Apa yang telah saya pelajari di masa lalu adalah bahwa tidak peduli berapa banyak Anda menempatkan diri turun atau betapa pentingnya Anda dari diri Anda sendiri, itu tidak akan mengubah dunia di sekitar Anda. Di dunia dan Anda masih sama.

Jadi, hanya mendapatkan lebih dari itu. Berhenti berjuang siapa Anda.

Terimalah diri Anda apa adanya dan melanjutkan dengan tujuan hidup Anda. Hanya mendapatkan pada dengan itu. Jangan khawatir tentang apa yang orang lain pikirkan dan lakukan. Itu masalah mereka bukan milikmu.

Anda perlu belajar bagaimana "menghadapi diri sendiri." Bila Anda memiliki jerawat Anda mungkin tidak ingin melihat diri sendiri dan "menghadapi siapa Anda?"

Jika Anda memiliki jerawat, selalu ada beberapa emosi yang mendasari dan perasaan yang sedang diungkapkan oleh jerawat Anda. Melihat ke dalam diri sendiri dan mencoba untuk melihat apa yang Anda katakan dengan jerawat Anda.

Jika Anda tidak dapat menemukannya, lihat apakah Anda dapat menghubungkannya dengan sembelit. Sembelit dan usus beracun biasanya penyebab jerawat. Tapi untuk pergi satu langkah lebih lanjut, semua penyakit fisik diciptakan oleh beberapa ketidakseimbangan emosional yang Anda berpegangan.

Jerawat bisa menjadi representasi dari trauma direpresi bahwa Anda telah mengalami sebagai seorang anak ketika Anda tumbuh dewasa. Aku tahu kau mungkin tidak ingin mendengar ini. Tapi, Jerawat dapat menjadi ekspresi dari mereka trauma mencoba untuk meledak keluar dari mekanisme represif bahwa tubuh Anda menciptakan untuk mencegah Anda menghadapi trauma ini sampai Anda siap untuk melakukannya.

Beberapa usaha yang harus membuat untuk menghubungkan dan melepaskan trauma tersebut, jika tidak seperti yang Anda membersihkan wajah Anda trauma ini dapat pindah ke beberapa bagian lain dari tubuh Anda di mana mereka akan terlihat dan menghancurkan jaringan dan fungsi tubuh.

Jika Anda memiliki pikiran negatif, tanyakan pada diri sendiri pertanyaan ini, "apakah pikiran atau ide ini membantu saya atau orang lain menjadi orang yang lebih baik?" Jika tidak, maka melepaskan pikiran ini dan beralih ke pemikiran yang lebih baik dan tempat yang lebih baik di Anda hidup.

Vitamin Pencegah Jerawat

Vitamin

Berikut adalah beberapa vitamin dan mineral Anda harus mengambil untuk membantu Anda menyingkirkan jerawat.

* B6, 25 - 150 mg dalam vitamin B kompleks

* B5 asam pantotenat, 500-1000 mg per hari

* Vitamin A (larut dalam air), 50.000 IU - hanya butuh sebelum makan. Mengambil lebih dari 50.000 IU memerlukan persetujuan Dokter

* Vitamin C, buffered 1000mg tiga kali sehari

* Vitamin E, 400 IU dua kali sehari sebelum makan untuk total 800 IU per hari.

Sebuah kata dari hati-hati: Jangan mengambil lebih dari 50, 000 unit vitamin A karena dapat menjadi racun pada tingkat yang lebih tinggi. Jika Anda mengalami gejala apapun dengan 50.000 vitamin mundur menjadi 25.000 unit.

Bahan galian

Berikut adalah mineral yang paling penting mereka ambil ketika Anda memiliki jerawat.

* Kalsium Kompleks Hydroxyapatite - tablet setelah makan.

* Chromium 200-500 ugm atau mikrogram per hari

* Mineral elektrolit

* Seng glukonat 25-60 mg per hari (seng adalah salah satu nutrisi paling penting untuk menambah diet Anda) Zinc bekerja untuk mengurangi hormon seks laki-laki dihyrdrotestosterone (DHT), yang lebih akan menghasilkan jerawat. Jangan mengambil lebih dari 100 mg kecuali Anda berkonsultasi dengan dokter.

Firman Perhatian: Setelah Anda memiliki keuntungan bantuan dari jerawat, Anda dapat menghentikan penggunaan suplemen atas dan kembali ke program suplementasi normal Anda. Penggunaan terus-menerus dosis tinggi vitamin dan mineral akan mengimbangi Anda keseimbangan kimia tubuh alami dan merugikan kesehatan Anda dalam jangka panjang.

Suplemen lain

Ada tujuh suplemen khusus yang Anda harus mempertimbangkan untuk mengambil yang dapat membantu Anda menyingkirkan jerawat dan untuk meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan. Suplemen ini akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda dan membantu untuk membersihkan dan mencegah jerawat di masa depan. Lihatlah suplemen ini dan mengambil satu atau orang yang Anda merasa akan memberikan manfaat kesehatan yang paling.

* Oksigen Elemen Ditambah

* Elektrolit Mineral

* Enzim sistemik

* Pencernaan enzim

* Flax Seed Oil

* Lecithin

* Klorofil dan Lemon

Oksigen Elemen Plus (hanya nutrisi ini dibahas dalam artikel ini)

Kulit membutuhkan banyak oksigen untuk tetap bersih dan bebas dari bakteri. Menggunakan produk seperti Hydroxygen Plus memberikan oksigen Anda setidaknya 10-20% lebih dalam darah Anda. Di sinilah untuk mendapatkan Oksigen Plus. Plus dalam produk ini ditambahkan mineral dan nutrisi lainnya.

Meningkatkan oksigen dalam darah Anda sekarang adalah keharusan untuk kesehatan yang normal. Tubuh Anda membutuhkan lebih banyak oksigen daripada saat mendapatkan dari udara Anda bernapas sehingga fungsi tubuh Anda normal.

Jumlah oksigen yang ada dalam tubuh Anda yang tersedia untuk Anda sel tergantung pada banyak hal seperti,

* Asam dalam tubuh

* Nonfood produk limbah

* Patogen dalam tubuh

Ketiga item, asam, non-makanan, dan patogen menggunakan oksigen Anda. Oksigen yang tersisa kemudian digunakan untuk kebutuhan tubuh Anda. Jadi banyak yang Anda miliki dari tiga item, kurang oksigen Anda akan harus menyediakan kebutuhan tubuh Anda. Hal ini menyebabkan lebih banyak racun dalam darah dan dapat mencegah Anda memiliki wajah bebas jerawat.

Makanan Tepat Pencegah jerawat

Makan makanan yang tepat adalah apa yang dapat memberikan sistem kekebalan yang kuat dan membantu Anda mencegah penyakit dan segala macam noda kulit termasuk jerawat.

Berikut adalah beberapa makanan yang dapat membantu Anda mengatasi jerawat di wajah atau seluruh tubuh Anda.

Protein

Makan berlebih daging berbahaya bagi kesehatan Anda. Mengonsumsi terlalu banyak daging, lebih dari 2-4 ons per hari, telah ditemukan untuk berkontribusi penyempitan pembuluh darah.

Jika Anda melakukan pekerjaan fisik dan terlibat dalam banyak gerakan dalam pekerjaan Anda, maka Anda harus makan lebih dari 2-4 ons protein per hari. Pastikan bahwa daging memiliki minimal aditif dan pengawet.

Ingat, daging tinggi lemak jenuh, yang menghambat aktivitas EPA dan DHA, yang memproduksi prostaglandin dan mengontrol aktivitas hormon Anda.

Daging dan roti adalah kontributor besar untuk menciptakan sembelit. Daging sulit untuk dicerna dan berkali-kali akan masuk ke usus parsial dicerna. Kondisi ini menguntungkan bakteri jahat dan memungkinkan mereka untuk mendominasi usus dan membuat sembelit.

Karena daging dan roti memiliki sedikit serat, mereka bergerak lambat di usus, yang menyebabkan sembelit dan akhirnya beberapa jenis peradangan usus.

Bakteri jahat, daging membusuk dan makanan tercerna lainnya berkontribusi membangun materi beracun dalam usus besar. Ini adalah jenis kondisi Anda harus mencoba untuk menghindari, jika Anda memiliki jerawat. Anda perlu kotoran dalam usus besar untuk bergerak secara teratur dan keluar melalui anus, jika tidak, hal beracun akan membangun dan berakhir dalam aliran darah Anda

Berikut adalah butir Anda harus makan:

* Beras - mengandung banyak asam amino yang membantu membangun kembali jaringan kulit

* Seluruh biji-bijian - mengandung asam folat, magnesium, dan vitamin E, vitamin B, mineral, dan serat

* Oats - menggunakannya di pagi hari dengan madu atau kismis. Oats memiliki efek anti-inflamasi pada kulit dan membantu untuk membuat Anda teratur.

Biji dan kacang

* Almond - Almond mengandung protein, vitamin B, kalsium, zat besi, kalium, magnesium, dan fosfor. Gunakan mereka sebagai kudapan. Ini kacang kecil membantu membangun otot dan jaringan.

* Flax biji - biji ini dikenal karena mengandung banyak omega 3 minyak, minyak esensial bagi kehidupan. Mereka juga mengandung serat bila digunakan bawah ke atas dan dimasukkan ke dalam smoothie. Omega 3 juga merupakan minyak anti-inflamasi, yang baik untuk jerawat.

* Pecan - Ini adalah salah satu kacang baik untuk makan. Ini mengandung Vitamin A, B, C, kalsium, besi, fosfor, dan kalium. Gunakan mereka sebagai camilan.

* Pine kacang - kacang ini juga salah satu terbaik untuk makan. Mereka mengandung vitamin A, C, B, protein dan zat besi.

* Biji wijen - Mereka tinggi kalsium, fosfor, dan kalium. Mereka membantu dalam mengurangi berbagai penyakit kulit seperti jerawat dengan mengurangi pembengkakan.

* Biji bunga matahari - Biji ini harus digunakan sebagai kudapan. Mereka tinggi protein, kalsium dan vitamin A. Mereka memberikan nutrisi untuk membangun seluruh tubuh dan baik untuk kulit kering.

Semua ini kacang-kacangan dan biji-bijian harus dimakan mentah. Pemanasan dan pengolahan lainnya akan membunuh kekuatan hidup dari kacang atau biji dan juga mengurangi jumlah vitamin dan mineral.

Makan ini dan kacang sebagai makanan ringan. Biji wijen, bunga matahari, dan biji rami dapat dimasukkan langsung ke dalam blender Anda ketika Anda membuat smoothie Anda.

Sayuran Pencegah Jerawat

Makan dan minum sayuran diperlukan untuk kesehatan yang baik dan untuk menjaga kulit Anda bebas dari jerawat. Kebanyakan orang tidak cukup makan sayur dan jarang minum jus mereka. Berikut adalah daftar sayuran dan jus mereka bahwa Anda perlu makan dan minum setiap hari untuk membantu menghilangkan jerawat Anda.

Jus sayuran

Jus sayuran yang diserap dengan cepat ke dalam aliran darah Anda. Akibatnya, sel-sel Anda dengan cepat disediakan dengan nutrisi yang memberi mereka makan dan membersihkan sampah. Jus sayuran memberi Anda kesempatan untuk mendapatkan bantuan cepat dari berbagai kondisi tubuh seperti jerawat, gangguan kulit, dan sembelit.

Makan dan minum sayuran memberikan mineral dan nutrisi yang membangun darah Anda, jaringan, tulang, dan sel. Ini adalah mineral yang membangun setiap bagian dari tubuh Anda. Ini adalah mineral yang menjaga pH tubuh Anda pada tingkat yang diperlukan. Ini adalah mineral yang menjaga tubuh Anda dengan menetralkan asam basa tubuh. Berkonsentrasi pada menempatkan mineral ke dalam tubuh Anda dengan makan dan minum banyak buah-buahan dan sayuran.

Wortel jus apel

Minum jus wortel setiap hari. Saya suka minum jus wortel dicampur dengan jus apel. Perutku dapat menangani kombinasi ini lebih baik.

Jus wortel mengandung banyak vitamin dan mineral. Hal ini tinggi beta-karoten. Jus wortel akan meningkatkan kesehatan kulit Anda dan membantu Anda menghilangkan jerawat.

Wortel, bayam, dan jus apel

Kombinasi wortel, bayam dan jus apel adalah minuman yang kuat untuk membersihkan usus besar, menghilangkan sembelit dan memperbaiki kondisi kulit Anda.

Untuk membuat minuman ini, jus 3-4 wortel dan ikat bayam. Kemudian tambahkan apel dijus untuk membuat minuman ini lebih minum.

Sayur-sayuran

Fitokimia kata digunakan sering di sini. Fitokimia merupakan semua bahan kimia yang ada di sayuran dan buah-buahan. Ada begitu banyak fitokimia yang para ilmuwan belum mengetahui dan belajar tentang mereka semua.

Berikut adalah sayuran yang Anda harus makan sebagian besar, sehingga Anda dapat mendukung pembersihan wajah Anda dan menghilangkan jerawat.

* Wortel - mengandung sumber yang kaya karotenoid A-seperti vitamin. Ini fitokimia telah ditunjukkan untuk meningkatkan kesehatan kulit dan memperbaiki ketika sudah rusak.
* Kubis - membantu untuk mendetoksifikasi tubuh dari bahan kimia berbahaya aditif udara dan makanan.
* Seledri - membantu untuk mengurangi ketegangan saraf. Ini mengandung banyak mineral yang membantu untuk menetralisir limbah asam tubuh dan tinggi serat
* Ketimun - membantu untuk mengurangi masalah jerawat karena tinggi dalam silikon dan belerang. Ini juga merupakan diuretik yang membantu aliran air lebih banyak melalui ginjal untuk membersihkan darah Anda
* Brokoli - kaya beta karoten, prekursor vitamin A, yang baik untuk kulit
* Bawang putih - adalah antibiotik alami dan akan membantu meringankan infeksi bakteri kulit
* Hijau lada - Nutrisi dalam paprika hijau baik untuk kesehatan hati dan sembelit. Mineral yang baik untuk menetralisir limbah asam.
* Lobak - membantu untuk mencerna makanan Anda. Pencernaan yang baik diperlukan untuk menghindari sembelit dan menjaga hati dan pankreas strongSprouts - menyediakan banyak vitamin dan mineral, yang membantu mengurangi asam tubuh
* Selada Air - membantu untuk mencegah kekurangan vitamin dan mineral di permukaan kulit. Ini memberikan Vitamin A, B1, B2, C, zat besi, mangan, tembaga, dan kalsium.

Lihatlah daftar ini sayur lebih, membuat daftar mereka, dan kepala untuk toko favorit Anda, atau pasar petani. Berkonsentrasi dalam makan dan minum produk-produk alami dan Anda akan melihat hasilnya dalam kesehatan dan penurunan gangguan kulit Anda.